Longboard - Tabla larga

Una tabla larga (en inglés: Longboard) es una variante del Skateboard más largo de lo habitual. Los Longboards se utilizan comúnmente para bajar cuestas, en carreras, en slalom, para hacer derrapes y/o simplemente como medio de transporte.

Las 8 Secuencias de Mestre Bimba - Movimientos de Capoeira

Vía:  http://pasioncapoeira.com/las-8-secuencias-de-bimba-movimientos-de-capoeira/#.UH2kMBTI9ok

Mestre Bimba, padre de la Capoeira Regional, creó el primer método para aprender capoeira que consiste en una secuencia lógica de los movimientos de ataque de ataque, defensa y contra ataque. Esta serie de movimientos de capoeira son ejercicios físicos muy completos y están organizados en una serie de lecciones prácticas y eficientes para el nuevo capoerista. 

Cazando una flecha al vuelo,...

Un joven japonés atrapa una flecha con la ayuda de sus manos en pleno vuelo durante un programa de televisión nipón, Increible coordinación óculo-manual.


http://view.break.com/299157 - Watch more free videos

Futbol vertical

Increible partido de futbol disputado en la fachada de un edificio de Japon, los jugadores realizan cabriolas supendidos de rappeles:

140 canastas por minuto

Coordinación, velocidad, puntería,.... Un Taiwanes encesta 140 veces en un minuto en una máquina recreativa de baloncesto. Vía: hombrelobo.com

Un nuevo instrumento musical: Los patines

Increible video en donde se ve a uno tocar música con sus patines y unas botellas. Esta claro que la habilidad y creatividad de la gente para usar su cuerpo y el movimiento es inaudita. (Poner el sonido)

"Life in a line": La vida pendiente de un hilo !

Control, respeto, coordinación. Cuando tu mente y tu cuerpo saben que no vale ningún fallo. Increible. Por cierto otra idea para usar en el cole (el equilibrismo)

Los Yamasakis ya han llegado!

"Todos controlados, los únicos giros que he dado son de 360º", dice la canción del video, yo me quedo con eso.
Como influencia de los barrios que ardieron en Francia, llegan los yamasaki a nuestras tierras y pronto serán muchos, ya es una realidad. Sus cuerpos y sus mentes les piden volar sobre la única naturaleza que ellos han conocido los parques de sus ciudades, necesitan sacar la tremenda tensión vital que llevan dentro en un rito iniciatico de vida y muerte. Yo no juzgo, sólo observo como usa parte de nuestra juventud su cuerpo.Pero si os recomiendo que tengaís cuidado con las consecuencias de vuestros actos y que useís el sentido común.

Gimnasia Acrobática

Nueva modalidad de Gimnasia, la Gimnasia Acrobática, muy extendida en Alemania (sportakrobatik):



Las 5 disciplinas:

Como atarse las zapatillas sin manos en 13 segundos

Los Monjes Shaolin

El monasterio de Shaolin (chino: 少林寺, significa "el monasterio de los bosques cerca del pico Shaoshi") es un templo budista, situado en la provincia china de Henan y famoso por su ancestral relación con el budismo chán (zen) y las artes marciales. Es, probablemente, uno de los monasterios budistas más conocidos en Occidente.


En el siguiente video podemos ver como estos monjes parecen sobrehumanos:



La filosofía shaolin en un principio fue totalmente budista. Uno de los principales motivos de disputa en torno a esto, es la contradicción del principio budista de la no violencia con el uso práctico de las artes marciales.

Pero los shaolin, afirmaban que ellos nunca usaron la violencia, tal y como ellos lo entendían, cuando a un shaolin se le hace una "ofrenda de violencia", éste simplemente, la rechaza y devuelve la ofrenda, a aquél que se la dio. Así pues, un shaolin, nunca debía ser el atacante, sin embargo, él/ella podían contraatacar con sus más devastadores métodos de defensa, dependiendo siempre de la situación ("ofrenda de violencia"). Además, según decían, el estudio de la violencia mediante el kung fu permitía un mejor conocimiento de ella, y así saber como evitar los conflictos.

En un principio, el monje, debía intentar simplemente evitar el ataque, bloquearlo, intentar disuadir al agresor y finalmente si era necesario, devolverle su ofrenda con la intensidad que le ofrecía su atacante. Por supuesto, si el enemigo era potencialmente peligroso y habilidoso en el arte de la lucha, y estaba totalmente decidido a causar daños, los monjes no debían esperar dos veces al ataque, sino contraatacar a la primera con algo más definitivo, como una luxación y control, una estrangulación, un rompimiento... o la muerte. Cuanto más sofisticado y violento fuera el ataque, más devastadora sería la respuesta hacia el atacante. Los budistas, no querían dañar a nadie, simplemente rechazaban y devolvían el envío de violencia.

Aquí podemos ver una exhibición de estos monjes que realizan giras por el mundo, la última en Madrid 2006:



Es difícil decir cuándo exactamente estos movimientos pasaron a ser artes marciales. El templo Shaolin estaba situado en un área donde eran frecuentes los ladrones, bandidos y animales salvajes, así que probablemente, la esencia marcial del templo comenzó al intentar obtener algún método de defensa personal y después de algún tiempo, efectivamente, estos movimientos fueron codificados en un sistema de defensa personal.

A medida que el tiempo pasó, la fama de esta secta se fue haciendo más y más famosa e importante debido a las artes marciales que allí se estudiaban. No podemos decir que Tamo fuera el inventor de las artes marciales, pues éstas ya se practicaban en China muchos siglos atrás, y el arte de la guerra, ya era todo un hecho en el mundo, lo que indica que ya existían por todo el mundo varios estilos de lucha. De hecho, el boxeo chino ya se practicaba en la Dinastía Zhou (800 adC). El Shaolin, que a su vez incluye a otros muchos estilos, pertenece al Kung fu (que agrupa a todas las artes marciales chinas).

Pero lo que sí podemos decir, es que entre los muros de los templos shaolin, se desarrollaron, se codificaron y se estudiaron profundamente las artes marciales. Se crearon muchos estilos partiendo de la base shaolin y dieron lugar a las artes marciales tal y como hoy las conocemos: el sistema del uso de cinturones, los títulos como Sifú y otras cosas más, como por ejemplo, en estos templos surgieron estilos como el Hung Gar Kuen, el Wing Chun o el Choy Li Fut, entre muchos otros.

Fuente del texto: wikipedia - shaolin

Documental del National Geographic en donde se ve como entrenan:



A cualquier edad, como este monje de 90 años, único en el mundo en realizar una postura increible, no os lo perdaís:

• Información sobre el monasterio de Shaolin
• Templo Shaolin de México
• Historia del Kung Fu de Shaolin
• Las dieciocho manos de Lohan Shaolin, técnica de Kung Fu de Shaolin
• Página oficial del monasterio de Shaolin (en chino)
• Shaolin Kung Fu
• Ngormi Shaolin - Biblioteca de Sutras

Saltar a la cuerda a toda velocidad !

Os traigo dos videos, el primero del campeonato de hombres de velocidad durante 3 minutos en EEUU de 2006, que ganó Justin Meier, con una marca de 900 saltos, es decir una frecuencia de 5 saltos por segundo. Ni se ve la cuerda:



El segundo video es del campeonato de velocidad pero con 2 cuerdas:

Manos Rápidas: El Chi Sao una técnica del Wing Chun

Aprovechar la energía del contrario, para dar una respuesta rápida,..., muy rápida.

Wushu

El Wushu, también conocido como wushu moderno o wushu contemporáneo, es tanto un deporte de exhibición como de contacto (lucha), basado en reinterpretaciones de las Artes marciales de China tradicionales.

Creado en la República Popular de China después de 1949, el Wushu ha sido difundido globalmente a través de la International Wushu Federation (IWUF), que convoca los Campeonatos Mundiales de Wushu cada dos años; el primer Campeonato Mundial se realizó en 1991 en Beijing.

El Wushu se compone de dos disciplinas: taolu (formas) y sanda (combate). Hay diferentes modalidades: armas[palo (gunshu), sable (daoshu), lanza (qiangshu), espada (jianshu),etc], o formas de exhibición de mano vacía o en grupo(chang quan, nan quan, duilian, etc).

Los campeones de Wushu de China



Wushu para niños, Abigail, una niñita de 5 años:

Los harlem globber trotters, otra manera de entender el baloncesto

Los Harlem Globetrotters son un equipo de baloncesto de los Estados Unidos que mezcla en sus partidos los partidos de baloncesto con el entretenimiento y el show que hacen en cada de sus encuentros. Desde su creación han jugado más de 20.000 partidos en un total de 118 países.
Fueron creados en 1927 por Abe Saperstein en Chicago, Ilinois y el equipo adoptó el nombre de Harlem debido a las connotaciones que este nombre tiene en EEUU debido al elevado número de personas de raza negra que viven en este barrio de Manhattan Nueva York. Ver wikipedia español

Ver video sobre su historia:



Su pagina web oficial

Niños Daneses aprendiendo Capoeira !

Una buena actividad para nuestras clases !

Saltar la barra !

Cosas de la vida y de internet, hace algún tiempo discutía con mis colegas sobre un temita que me tenía preocupado,..., yo tan "exagerado" como siempre les comenté que de "joven" era capaz de saltar de parado a la barra de un bar, como no la respuesta no se hizo esperar, fanfarron, chulo,...y sobre todo demuestralo,....pero la "triada" de mi rodilla me impidió demostrar algo que todavía hoy siento que podría realizar con una rodilla nueva. Gracias a Dios, he encontrado en internet estos videos, que supongo le callarán la boca a más de uno de mis colegas!

Saltos de Frank Yang:



salto del jugador de Rugby Americano de los Arizona cardinals, Adrian Wilson:



Un chavalín:



Para entrenarse, os recomiendo el entrenamiento pliométrico:

Saltando a la cuerda

Ver el campeonato de dobles estilo libre:



Os pongo el video del equipo de los estados unidos:

Malabares

Aprende la técnica correcta en este video demostrativo de manejar 3 bolas en el aire.

Nace un nuevo deporte en las playas de Brasil: el Bosaball

Ver en Wikipedia, descripción extensa de este nuevo deporte

Ver pagina web oficial de Bossaball.com en español

Bosaball, nuevo deporte alternativo nacido en las playas de Brasil, mezcla de castillo hinchable y el voleibol, permite a los jugadores realizar saltos increibles, estoy seguro que esto se va a popularizar.

Combina aspectos del voleibol, del fútbol, de la gimnasia, y del arte marcial brasileño, la capoeira.

La música es un componente importante de cómo se juega el juego. De hecho, le llaman el “árbitro de la samba,” y no sólo hace llamadas, sirve como el amo de ceremonias y la persona que supervisa el juego proporciona el acompañamiento musical a la acción que enciende con la ayuda del silbo, micrófono, instrumentos de percusión, y un sistema de DJ.

La meta básica en el bossaball es conseguir que la bola toque la tierra en el lado de tu contrario de la red, como en voleibol, y ganar los puntos según en donde la bola aterriza. El blanco preferido es el trampolin redondo situado directamente delante de la red, que otorga al equipo tres puntos, y si la bola golpea los paneles inflables alrededor del trampolin, se anota un punto. No se anota ninguno punto si la bola aterriza en los anillos alrededor del trampolin, y el juego continúa después eso.

Los equipos constan de tres a cinco jugadores, con un jugador colocado en el trampolin del centro, y los otros jugadores que lo flanquean. Ocho toques se permiten en cada lado antes de que la bola deba pasar la red; solamente un toque con las manos por jugador, y dos si el jugador utiliza su cabeza o pies en lugar de mano.

Partido entre selecciones brasileña y española en enero de 2007:

Por desgracia la instalación de juego y el quipo no se encuentran en venta de momento en europa, pero pronto se difundirá, espero. Más información en inglés, en itotd.com